4月23日下午，校妇联和学生工作处在图书馆报告厅联合举办“人文讲堂”之“女性压力和情绪管理”讲座。讲座由国家心理咨询师、中国心理卫生协会高职心理健康教育委员会副理事长、南通市心理学会副理事长、南通科技职业学院副校长柯晓扬教授主讲。校党委副书记陈蔓生出席并主持讲座。各分工会女教工代表和各学院女学生代表200余人聆听了讲座。

    柯晓扬教授从什么是压力？压力带给澳门一沙金网址娱乐网站什么？什么是情绪？如何识别情绪？该怎样来进行压力和情绪管理等方面展开阐述。柯教授、行云流水般地运用心理学知识，展示鲜活的案例分析，介绍了大量行之有效的压力和情绪管理策略，传递着乐观向上的人生态度，点燃大家心中的激情。

    校妇联副主席张虹在讲座总结中提出：希望广大女教工和女同学学会正确面对压力、积极缓解压力，调控好自己的情绪，将压力变为动力，不断激励自己、挑战自己，收获成功，享受幸福。
    （来源：学生工作处  文：杨卫娥  图：唐临琳  编辑：崔超）